衝突事件引發家庭衝突　輔導心理學家︰請父母多聆聽子女心聲

香港當前局勢，令不少家庭關係緊張，註冊輔導心理學家余鎮洋謂，在紛爭面前，父母或需要持謙卑態度，有時更需放下身段，不要為拗贏場交，而輸了關係。而親子雙方同樣需要學習正面聆聽之道，方可真正的達到諒解和尊重。

余鎮洋（Isaac）是亞洲專業輔導心理學協會主席及香港大學專業進修學院兼職講師，其工作包括到中小學進行壓力、情緒困擾、生涯規劃的心理輔導。早前他在講座中以輔導角度分享如何處理家人關係。

Isaac謂觀察到中、小學生現在已不看電視兒童節目，而是跟隨Youtuber或KOL。其中小朋友會追蹤一位網紅每天自拍放狗或夾公仔的影片。

Youtuber是邊自拍邊分享，偶而也會間中評論時事。大人未必有共鳴，但小朋友感到得意，父母需要了解到這些KOL言論的說服力，往往大過父母。

堅持各自的「主觀現實」只會起爭拗

他強調，面對香港現況，家人間的張力，往往來自各自堅持的「主觀現實」。

就正如父子看同一電視畫面，大家因價值觀、信念和過去經歷過的事，對圖像產生不同聯想，並作出不同解讀或批判，若雙方聚焦在彼此堅持的主觀現實，爭拗自己的視點，那是既沒有太大意義、也不會有答案。

故他建議父母陪同子女一起fact check媒體的畫面，不妨求問子女。

其實年輕人吸收資訊的途徑已很多元和廣泛，當孩子感受父母專注聆聽自己，有用到多角度思考，不是純粹主觀，即使雙方立場不同，也可以做到不決裂。

▲ 他在講座中用「聽」的古字，拆解父母聆聽子女的態度。(黃建輝攝)

家庭變戰場源自缺乏專注聆聽

他指出，青少年心理是需要認同和肯定，但當在父母身上得不到滿足，便會出現反彈情況。

他以早前輔導的一對父子為例，中四兒子全級通識第一，早已習慣分析左中右派別報紙報道，然而爸爸卻感他對社會事件的反應過激，論斷他沒有多角度思考，父子關係由向來不錯開始水溝油，到最後發展成冷戰，不但彼此不理睬，爸爸更以扣零用錢壓制兒子外闖。媽媽因接受不了父子關係惡化，讓他們來見輔導。

兒子本來很崇拜爸爸，但那一刻，看到爸爸變得愈來愈操控，看似失去了理性，令他很失望；而作為爸爸，操控威迫背後，連自己也不明白甚麼原因導致，卻用了︰你唔識諗、你缺乏多角度思維等等這負面的話，兒子一直沒法接收到他的關心。

▲ Isaac指出，家人間各自爭拗自己那個視點，沒有意義、也不會有答案。(黃建輝攝)

父子來輔導了約5次，到最後終能分別說出了自己擔心甚麼及掛念甚麼？並把情感浮面。最後爸爸方發現，原來自己最擔心的事並沒有發生過，放下心頭大石，二人同時商議出一些令雙方舒服的溝通方法！

他坦言會為近日社會、家庭撕裂而傷感，並希望未來用輔導介入，讓更多人掌握正向溝通方法，並鼓勵大人小心用語，包括避免用命令、威嚇、要脅等說話，跟少年子女溝通。

抽離社會事件不談，一個社會或家庭成員，對外界的事有不同立場，是非常自然，然而社會事件把親人間的不同立場放大了很多！

▲ 父母或少年子女都應學會停一停，聆聽對方在行為後的想法。(黃建輝攝)

Info
講座︰如何一家人乘風再破浪
主講︰余鎮洋
日期︰12月29日1:30pm-3:30pm
地點︰鑽石山鳳德道111號鳳德社區中心一樓會議室
查詢︰2340 0803